设定温度和实际温度是有差异的。我一美的空调设定30度，白天房间床头高度置一温度计，实测28.1度左右上下波动，可以赤膊在家，到了半夜因室外温度下降了，室内实测在27.2度上下波动，赤膊就受不了了，尤其到凌晨时分，肚子里空空如也，体感更冷，得盖上薄被。
1、冬天室内温度高不流通会导致体温升高吗
生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。冬季，如果室内温度经常保持在25℃以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。
在注意室内温度调节的同时，还应注意室内的湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会加速热传导，使人觉得阴冷、抑郁。室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。所以，专家们研究认为，相对湿度上限值不应超过80%，下限值不应低于30%。
2、教室空调温度过高会怎样
冬季教室空调温度过高会带来不良影响，夏季过高只会感觉很热而已。在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在15摄氏度至18摄氏度之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于18摄氏度，便会感觉有点热，反而不舒服。所以空调温度不宜打得太高。知识拓展：从保健的角度看，冬季使用空调时至少要注意两个问题：首先，室内外温差不宜过大，最好保持室内比室外高8摄氏度。
对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。其次，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。
3、室内温度过高对冰箱有影响吗
1.增加冰箱的耗电量。在相同的条件下，环境温度越高，冰箱内外的温差会越大，为了平衡内外温度，压缩机就要长时间运行，耗电量也自然会增加，2.缩短压缩机的使用寿命甚至烧坏压缩机。当环境温度超过冰箱允许的最高温度时，压缩机就会不停的运转，造成压缩机内温度过高，从而缩短压缩机的使用寿命，严重时甚至会烧坏压缩机。